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洸 ※原則3日以内に返事します\(^o^)/

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代表取締役株式会社洸
山口県出身/平成6年生まれ/株式会社洸 代表取締役社長/「HEART STORY」サイト統括責任者/19歳で起業をし22歳で法人化。しかし法人化直後、突然死の恐怖(パニック障害)に襲われ始める。その後、認識技術で、死の恐怖(パニック障害)を半年で克服。現在は会社経営をしながら「キミヨル」というユニットで作詞&リーダーを担当している。2018年6月14日~旅をしながら詩を書いてます。旅の様子を見たい人はTwitterアイコンをクリック!

不眠 対策 改善 解消

初めまして洸と言います。

この記事では”たった1つの動き“を利用した不眠対策を紹介しています。

この記事の目次

1.不眠は”たった1つの動き”で改善できる

不眠 対策 改善 解消

  • 不眠で苦しんでいる
  • 不眠を改善したい・解消したい、などなど

もしあなたも同じ悩みを抱えてるのであれば、

是非、この記事を参考にしてもらえたらな~と思います。


2.僕も”たった1つの動き”で不眠を解消できました

不眠 対策 改善 解消

実は僕も昔、不眠でかなり悩まされました。

過去の辛い記憶が夜中に頭の中をグルグルして、

早く寝付きたいのに寝付けない。

本当は嫌な記憶も何もかもスッキリさせて気持ちよく眠りたいのに、

それができないことに対して、かなりのストレスを抱えてました。

おそらくあなたも、同じような経験をされてるのではないでしょうか?

ですが、安心してください。

僕の不眠症もそうでしたが、あなたの不眠症も、

たった1つの動き“で解消できます。

ということで、まずは”たった1つの動き“の理解に欠かせない「認識技術(N-Tech/Ninshiki Technology)」のお話をしていきたいと思います。

《マンガでわかる》認識技術(N-Tech/Ninshiki Technology)とは?

認識技術は「無の世界(5次元)」から、あなたの悩みを解決します。

あなたの悩みが生まれる原因は全て(”たった1つの動き“)です。

しかし(”たった1つの動き“)は「無の世界(5次元)」にアプローチしないと、絶対に発見できないので、

認識技術以外の方法では、あなたの悩みを解決することはできません。

※ちなみに「有の世界=3次元・4次元」になります。

雑草で例えると分かりやすいです。

雑草も「見える部分(葉っぱや茎)」ばかり刈り取ってもしつこく生えてきます。

しかし「見えない部分(根っこ)」を刈り取れば、二度と生えて来なくなります。

悩みも同じで「見える部分(有の世界)」ばかり治療しても、

悩みはしつこく生えてきます。

しかし「見えない部分(無の世界)」から治療すれば、

あなたの悩みは二度と生えて来なくなります。

認識技術

(”たった1つの動き“)を発見し、あなたの中で明確に腑に落とすことができれば、

悩みが生まれる前」と「悩みが生まれた後」の両方を認識できるようになります。

視野がめちゃくちゃ広がり、あなたの頭の中もスッキリ整理され、精神的ストレスがかなり解消されます。

《認識技術は悟り技術》

認識技術

あなたの悩みは、”たった1つの動き“がフラクタル(雪の結晶みたいに同じ法則が何度も繰り返されて形が複雑化していく現象)によって作られた結果体。

元々はシンプルな”たった1つの動き“でしかなかったのです。

しかし幼少期の体験」がキッカケでたった1つの動き“を何度も繰り返していくうちに、

いまのあなたの悩みが生まれてしまった。

あなたの悩みは”たった1つの動き“から生まれた、フラクタルの結果体なのです。

認識技術では、

無の世界(5次元)があなたの悩みを作り出している」という明確な理由を、

論理とイメージでシンプルに理解できます。

認識技術がお伝えする無の世界(5次元)は、

あなたが想像する以上にシンプルな世界なので、

ここで説明することも、あなたに理解させることも難しいです。

が、一度でもあなたの中で、

無の世界(5次元)を明確に腑に落とすことができれば、

あなたの悩みはスッキリ整理され、あなた悩みが動きそのものと1つに繋がります。

しかしながら、この記事だけで無の世界(5次元)」をお伝えすることは難しいので、

興味のある人はトップページもご覧になってください。

動画なども使って、さらに具体的に説明しています。

⇒認識技術は「脳の外」を認識する技術。脳の外に出ればあなたの悩みは解消されます



《認識技術で最高の自分磨きをしよう》

認識技術

悩みを突破して、こういう自分になりたい!

あなたもきっと、同じ気持ちを抱えてるのではないでしょうか?

  • 自分に自信をつけてモテるようになりたい
  • コミュニケーション能力を高めて営業の成績を伸ばしたい
  • 彼女(彼氏)を作ってリア充になりたい
  • 誰にでも尊敬されるカッコいい大人になりたい
  • 仕事で成果を出して上司に認められたい
  • キャリアアップするために人間力を鍛えたい
  • お金を稼げるようになりたい
  • 会社の売上を伸ばしたい
  • 部下を育てるためのマネージメント能力を鍛えたい
  • 好きなことを仕事にしたい
  • たくさんの友達を作りたい
  • 理想の相手と結婚したい
  • 人前で緊張せず話せるようになりたい
  • 感性を鍛えてより良い作品を作りたい
  • 飽き性を克服してダイエットを成功させたい
  • 本番で力を発揮できるようになりたい
  • カウンセリング能力を鍛えて、多くの人の悩みに寄り添える人になりたい、などなど

 

なぜ今のあなたは、なりたい自分になれないのか?

それは”たった1つの動き”が、あなたの全てを支配してるから。

あなたの表情も言葉も行動も、考え方も感情も、過去の記憶もエネルギーもアイデンティティも全て、

“たった1つの動き”が支配してるからです、

だから今のあなたは、

“たった1つの動き”の範囲内でしか、身動きを取ることができないのです。

この状態でいくら「なりたい自分」を想像し、頑張って努力しても、

苦しいし報われないことが多いでしょう。

しかし、認識技術で”たった1つの動き”を手放せば、

あなたは”たった1つの動き”の支配から抜け出し、

自由自在になりたい自分になれます。

あなたの表情も言葉も行動も、考え方も感情も、過去の記憶もエネルギーもアイデンティティも全て、

あなたが自由自在にコントロールできるようになるからです。

認識技術はあくまで、あなたの可能性を高める道具でしかありません。

認識技術を使って、どんな自分になるかは、

あなたが自由に選択できます。

もし認識技術を道具に、最高の自分磨きをしたいなら、

是非、認識技術と出会ってみてください。

認識技術は「無の世界(5次元)」から、あなたの可能性を引き出す技術。

他の方法では実現できないことも、実現できるようになるのです。



《話を戻します》

昔の僕は、毎日寝る前に必ず考え事をしていました。

考えることといえば、

過去の嫌な記憶」そして「未来の不安(つまり予期不安)」でした。

僕は高校時代に人間関係で大きな失敗をし、

周りからいろんな否定を受けてきました。

高校時代の僕は、後先考えずに行動するタイプだったので、

例えば、当時流行り始めたブログで変なポエムを発信したり、

生まれつきおでこが広いのに、

ある日突然、坊主にしてしまったり、

とにかく周りの同級生がぎょっとするようなことを平気でやってたわけです。

当時の僕は無自覚でそういった悪目立ちをしてしまうタイプだったので、

当然周りの同級生の否定の的になってしまうわけです。

出る杭は打たれますからね(笑)

しかし、高校時代の自分がしてしまった悪目立ちは、

日にちが経つにつれて、僕の首をどんどん絞めるようになります。

学校にいる間は、しょっちゅう馬鹿にされてましたし、

安心できる場が1つもありませんでした。

常に周りの同級生の目を気にしながら、自分を抑え込んで、

必死に周りの否定に耐えていました。

そんな否定を3年間受け続けた僕は、

かなりの傷を背負って、高校を卒業することになります。

高校を卒業してからも、昔の同級生のことばかりが頭に浮かんできてイライラしてしまったり、

急に怒りや憎しみが湧いて、居ても立っても居られなくなったり。

かなり精神的に不安定な状態になってました。

高校を卒業してからは、ほとんど毎日不眠症で苦しんでましたね(笑)

毎日毎日同じような過去の記憶が頭の中に浮かんできて、

考えを消そうとしても、すぐに同じような考えが浮かんでくる。

また「過去に受けてきた苦しみをもう二度と味わたくない」という気持ちも強かったので、

この先また同級生と遭遇して、昔みたいに馬鹿にされるんじゃないか

と怖くなることも多かったです。

予期不安、被害妄想、過去のトラウマ、フラッシュバック、、、

昔の僕は、四重苦の苦しみに耐えながら、

毎日夜を過ごしていました。

3.不眠の原因は実は「あなたの幼少期の体験」にあるんです!

不眠 対策 改善 解消

そんな苦しい毎日を過ごしていた僕は、

ある日「認識技術」に出会います。

認識技術では、

幼少期(0~12歳)の体験」を「無の世界(5次元)」から解析して、整理することができるのですが、

僕の不眠症も認識技術の解析によって、ある日突然スッキリ解消されたんですよね!

認識技術は「無の世界(5次元)」という、深い世界を扱う技術なので、

この記事だけでは、なかなか理解を腑に落とすことは難しいです。

敢えてザックリと説明しますと、

人間は誰しも幼少期の体験によって、9割の性格が作られます。

そして、幼少期の体験によって作られた「”たった1つの動き”=性格パターン」を道具に、人生を生きます。

不眠症は、

“たった1つの動き”の中で、同じ性格パターンをグルグル繰り返したとき、

その精神的ストレスによって発症します

“たった1つの動き”は、認識技術を使って手放さない限り、

一生あなたを狭い牢獄の中で苦しめ続けます。

あなたの不眠症を改善するには、

“たった1つの動き”を手放すしかないのです。

「・・・?」

おそらく、ほとんどの人が今の解説を聞いてもピンとこないと思います(笑)

それもそのはず、

たった1つの動き“は「無の世界(5次元)」を認識できるようになって、初めて理解が腑に落ちるものです。

まだ認識技術と出会ってない状態で、

たった1つの動き“の理解を腑に落とすのは、かなり難しいと思います。

しかし、”たった1つの動き”さえ手放せば、あなたの不眠症は治ります。

もう二度と、同じ動きの中で苦しまずに、

グッスリ眠ることができるからです。

4.僕の幼少期の体験と、そこから導き出された”たった1つの動き”

不眠 対策 改善 解消

僕は男3兄弟の真ん中っ子として生まれました。

真ん中っ子は兄弟の中で1番愛情の届きにくいポジション。

幼少期の僕は、何とか母親に愛情を注いでもらおうと、

必死に自己主張するわけです。

泣き叫んだり、反抗的な態度を取ったり、ひょうきんな態度を取ったり、可哀そうな自分を演じてみたり。

とにかくいろんな自己主張で、母親に振り向いてもらおうとしてました。

しかし僕の母親は、そんな僕に対して不機嫌な態度を取るわけです。

急にキレ出したり、突き放してきたり、

挙句の果てには、家族や仕事の悪口を僕に押し付けてきたり。

とにかく僕の気持ちを全く分かってくれなかったわけです。

僕はただ愛されたかっただけなのに。

その純粋な気持ちを全く受け取ってもらえなかった絶望。

僕はいつしか、母親に自己主張することを諦めるようになります。

どうせ、分かってもらえないから

そう決めつけ、何に対しても自己主張を諦めるようになったのです。

不眠 対策 改善 解消

・・・

愛されてない自分」から「愛されてる自分」になろうとする動き

・・・

認識技術」では、このような”たった1つの動き“で不眠症を改善することができます。

・・・

僕の場合「分かってもらえない自分=愛されてない自分」と決めつけ、

必死に「分かってもらえる自分=愛されてる自分」になろうとしていただけだったのです。

・・・

幼少期に母親に自分の気持ちを全く分かってもらえなかった。

その絶望を目の当たりにして、

自己主張することを諦めた僕。

そんな僕の諦め癖は、学生になってからも変わらず、、、

言いたいことがあっても、無意識に抑え込んでしまって、

出したいのに出せないパターンをずっと繰り返してました。

しかし、そこでため込んだストレスは、別の形で発散されてました。

ブログで変なポエムを発信したり、

ある日当然、坊主にしてしまったり。

後先考えずに衝動的に行動してたのは、

分かってもらえないストレス」を、無意識にため込んでいたから。

それが爆発してしまったから、

僕は、高校時代に悪目立ちしてしまった。

・・・

僕はただ「分かってもらえない自分=愛されてない自分」から「分かってもらえる自分=愛されてる自分」になろうとしてただけだった。

この理解が自分の中で腑に落ちた瞬間、

僕の高校時代の悩みが1つの動きでスッキリ繋がり、

一瞬にして、スッキリすることができました。

・・・

それからというもの、

過去の記憶や未来の不安も自然消滅し、

夜もグッスリ眠れるようになりました。

不眠症を改善するには、

“たった1つの動き”で、あなたの悩みを1つに繋げること。

そして、あなたの頭の中をスッキリさせてあげること。

このプロセスが、凄く重要だな~と実感しました。

HEART STORY」では、

あなたの”たった1つの動き“の発見をお手伝いしてくれる「プロカウンセラーのカウンセリング」も紹介してるので、

“たった1つの動き”を発見して頭の中をスッキリさせたい!

頭の中をスッキリさせて、不眠症を治したい!」という人は、

是非、受けてみてください。

一緒に悩みを突破していきましょう!

《この動画を観ると”たった1つの動き”の理解がもっと深まります》

※約10分の動画です。字幕を観ながら視聴すると内容が入りやすくなります。動画内ではマンガを使った話もします。動画の下に貼っているマンガ(「自己啓発・成功哲学・心理学・宗教などとの違い」)を見ながら視聴してください。

不眠 対策 改善 解消

⇒あなたの”たった1つの動き”を発見するカウンセリング

 

⇒認識技術は「脳の外」を認識する技術。脳の外に出ればあなたの悩みは解消されます


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代表取締役株式会社洸
山口県出身/平成6年生まれ/株式会社洸 代表取締役社長/「HEART STORY」サイト統括責任者/19歳で起業をし22歳で法人化。しかし法人化直後、突然死の恐怖(パニック障害)に襲われ始める。その後、認識技術で、死の恐怖(パニック障害)を半年で克服。現在は会社経営をしながら「キミヨル」というユニットで作詞&リーダーを担当している。2018年6月14日~旅をしながら詩を書いてます。旅の様子を見たい人はTwitterアイコンをクリック!