地震 不安 怖い ストレス トラウマ

地震が怖い…

 

 

 

 

この記事では、

地震が怖くて不安なあなたの気持ちを、

少しでも和らげるお手伝いができればなと思います(^-^)

 

 

 

 

  • 地震が怖い
  • 地震がいつ起こるか不安で仕方ない
  • 地震の被害を受け、ストレスが溜まっている
  • 地震のトラウマ・ノイローゼを克服したい、などなど

 

 

 

 

もしあなたも、

地震に悩んでいるなら、

是非、この記事を参考にしてもらえたらなと思います。


地震が怖いあなたへ地震の不安を解消する方法を紹介します

地震 不安 怖い ストレス トラウマ

日本は地震が多い国です。

3.11に起きた東日本大震災に始まり、

熊本地震・北海道地震と、

大きな地震が短期間の間で起きています。

SNSやネットでは、

地震予知の情報が蔓延し、

いつどこでどれくらいの震度の地震が起きるのか?

ある意味、不安を煽るような情報も見受けられます。

あなたが地震に不安を感じてしまう原因は、あなたの幼少期の体験にある

地震 不安 怖い ストレス トラウマ

ここから少し回りくどい話をします。

最後にはスッキリ繋がるので、

じっくり読み進めてみてください(^-^)

 

 

 

 

まず、

人間は誰しも、

幼少期の体験によって「9割の性格パターン」を作ると言われています。

あなたの地震の不安が生まれてしまう原因は、

実はあなたの幼少期の体験によって作られた性格パターンが原因です。

 

 

 

 

人間は誰しも、

幼少期の体験によって、

こういう自分は愛されるんだ~」という「愛されてる自分」と、

こういう自分は愛されないんだ~」という「愛されてない自分」を作り、

愛されてない自分」から「愛されてる自分」になろうとする動きを身に着けます。

 

 

 

 

この動きを”たった1つの動き”(性格パターン)と呼んでいます。

地震の不安や恐怖は「愛されてない自分」が刺激されたときに生まれる

地震 不安 怖い ストレス トラウマ

地震の不安や恐怖は、

愛されてない自分」が刺激されたときに生まれます。

 

 

 

 

見捨てられる自分、

注目されない自分、

コントロールされる自分、

人の役に立てない自分、など

 

 

 

 

人によって、

こういう自分は愛されないんだ~」という「愛されてない自分」のイメージはバラバラですが、あなたにとっての「愛されてない自分」が見つかったとき。

あなたの地震の不安を解消する突破口も見つかります!


実際に僕の幼少期の体験談を使って、地震の不安が生まれる仕組みを解説します

地震 不安 怖い ストレス トラウマ

おそらく、

僕が言いたいことを、

すぐに理解できる人は少ないと思います。

そこで実際に、

僕の幼少期の体験談を使って、

地震の不安が生まれる仕組みを解説したいと思います。

 

 

 

 

幼少期の体験を深く解析することで、

自分の性格パターンが、

地震の不安を作り出していることに気づきます。

 

 

 

 

それと同時に、

地震の不安を解消する言葉の暗示を入れることができます!!

 

 

 

 

あなたもその言葉の暗示を見つけられたら、

地震の不安を大幅に解消することができるでしょう(^-^)

 

 

 

 

人間は誰しも、

幼少期の体験によって、

こういう自分は愛されないんだ~」という「愛されてない自分」を作り、

〇〇な自分は愛されないんだ

〇〇な自分は愛されないんだ

〇〇な自分は愛されないんだ」…と。

言葉の暗示をずっと繰り返し生きています。

 

 

 

 

実は、その言葉の暗示こそが、

あなたの地震の不安を強くしてるのです。

 

 

 

 

だからこそ、

あなたが幼少期から呟いてる言葉の暗示を発見することが、

地震の不安の解消に繋がります。

しかし、なかなかピンとこない人も多いと思うので、

実際に僕の幼少期の体験を使いながら、

その説明をしていきたいと思いますm(__)m

先回りし続けないと全てを壊される恐怖に怯えていた、幼少期の僕

地震 不安 怖い ストレス トラウマ

僕は男3兄弟の真ん中っ子として生まれました。

真ん中っ子は、

兄弟の中で1番愛情の届かないポジション。

 

 

 

 

そんな僕の両親は、

とにかく夫婦喧嘩ばかり繰り返す親でした。

父は暴力的だし、母は感情的だから、

夫婦喧嘩が勃発すれば、

大声や地響き、殴られるなど、

親の感情爆発を全部、

子供が受け止めなければならない状況でした。

 

 

 

 

そんな家庭環境だったので、

例えば、家でゆっくりと兄弟でゲームを楽しんでいても、

親が帰ってくる音がしたら、

すぐにゲームを片付けて、

親に怒られないよう大人しくしてたり、

親の目が届かない、

家の隅っこに隠れて、

恐怖をやり過ごすことも多かったです。

 

 

 

 

家の中に、

安心できる場所もなく、

親の都合で、

子供が振り回されてしまう。

親の思い通りに子供はコントロールされ、

僕も親に攻撃されないよう、

常に先回りして行動する癖が身につき、

常に親の機嫌を損ねないよう、

気を遣ってばかりいました。

 

 

 

 

しかし、

いくら先回りしても、

家の中には逃げ場もなく、

親は自分の好き放題、感情をぶちまけで、

一方的に家族に迷惑をかければそれで済む。

しかし、子供からしたら、

親の機嫌一つで自分の居場所を壊されてしまう、

地獄のような環境でしたね。

 

 

 

 

先回りしても、

逃げても、

全てを壊される

 

 

 

 

そんな家庭環境で育つ中で、

僕が呟くようになった言葉の暗示…

それは先回りし続けなきゃ全てを壊される自分

 

 

 

 

それが僕が幼少期に作った「愛されてない自分

そして、

幼少期から呟き続けた言葉の暗示。

 

 

 

 

そして僕の地震の不安も「先回りし続けなきゃ全てを壊される自分」から生まれたもの。

 

 

 

 

地震って、

いつ起こるか予測できないし、

いくら先回りしようと頑張っても、

いとも簡単に、

僕が積み重ねてきた秩序が壊されてしまう。

その未来不安に僕は怯えていた。

 

 

 

地震は、

どんなに頑張っても、

先回りして対処することができない。

だからこそ余計に「先回りし続けなきゃ全てを壊される自分(愛されてない自分)」が刺激され、地震の不安が強くなってしまう。

 

 

 

 

しかし僕の地震の不安を作り出していた根本原因「先回りし続けなきゃ全てを壊される自分」を先回りしなくても壊されない自分」という言葉の暗示に変えた瞬間、地震の不安を解消することに成功したのです\(^o^)/

言葉の暗示は細胞レベルであなたの心と体を支配する

地震 不安 怖い ストレス トラウマ

先回りし続けなきゃ壊される

 

 

 

 

これが、

僕の心と体を強烈に縛り続けていた言葉

 

 

 

 

あぁ俺はこの言葉に23年間も縛られてたんだな~」と。

ようやく納得することができました。

 

 

 

 

だから僕は、

思い切って自分を縛ってた言葉の暗示を大反転させてみたのです。

先回りしなくても壊されない自分に。

 

 

 

 

この言葉の暗示を繰り返すようになってから、

僕の地震の不安は大幅に解消されましたね。

それくらい、

言葉の暗示は、いい意味でも悪い意味でも、

人間の心と体を縛り続けるんだな~と思いました。

 

 

 

 

今では、

いつ地震が来ても怖くない。

過去や未来の不安に縛られず、

いつも通りに、今ここの現実を受け入れることができる!!

 

 

 

 

それくらい、

大きな自信を手に入れることができたのです\(^o^)/

地震が怖くて不安なあなたが呟いてる言葉の暗示を発見する方法

地震 不安 怖い ストレス トラウマ

あなたが呟いてる言葉の暗示も、

僕と同じように「あなたの幼少期」に作られたものです。

だから、あなたの幼少期を観ていけば、

あなたが呟いてる言葉の暗示を発見することができます。

 

 

 

 

しかし、言葉の暗示を発見するのは至難の業です。

自力で発見するのは、まず不可能でしょう。

 

 

 

 

そこで、僕がおすすめするのが、

無意識エンジン発見カウンセリング

無意識エンジン発見カウンセリングとは、

認識技術(nTech)」を応用・活用した、

最新のカウンセリング。

 

 

 

 

カウンセリングの詳細は、

別記事で紹介してるので

地震の不安を解消したい人は、

是非、参考にしてみてください。

 

 

 

 

あなたの地震の不安は解消できます!!

 

 

 

 

是非、僕と一緒に地震の不安を解消していきましょう\(^o^)/



⇒地震の不安を解消する技術、認識技術(nTech)とは?

⇒地震の不安を解消するカウンセリング

《地震の不安に関するQ&A》

Q1.北海道地震の被災が原因で地震恐怖症に。南海トラフ巨大地震も怖いです。地震予測も怖いです。どうすればいいですか?

>北海道地震の被災が原因で地震恐怖症に

お気持ちお察しします。

北海道地震、僕の知り合いも何人か被災しました。

かなり大きな地震だったと聴いてます。

北海道地震の被災が原因で地震恐怖症になってしまったということで、

環境だけでなく、

精神的なダメージも受けてしまった。

その精神的なダメージを和らげる方法をシェアできればなと思います。

・・・

北海道地震や熊本地震など、

大きな地震が相次いでますが、

将来的には南海トラフ巨大地震が起こると言われてますよね。

南海トラフ巨大地震は、

これまでの地震と比較にならないほど規模が大きく、

津波の被害も相当なものになると予測されてます。

いつどこで起こるか分からない地震ですが、

南海トラフ巨大地震に限っては、どこに住んでいても、

同等の被害を受けることになると覚悟してます。

そこで僕は地震恐怖症などの精神的なダメージをどう回復させるかに重きを置き、

この記事を作りました。

なので、もし北海道地震の被災による地震恐怖症をどうにかしたいなら。

この記事に書かれてあることを参考にしてもらえたらなと(^-^)

※動画も作ってみましたので、是非参考にしてください。



⇒地震の不安を解消する技術、認識技術(nTech)とは?

⇒地震の不安を解消するカウンセリング

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HEART STORY(ハートストーリー)
洸

代表取締役株式会社洸
山口県出身/平成6年生まれ/株式会社洸 代表取締役社長/「HEART STORY」管理人/無意識エンジン発見カウンセリング資格取得者/HEART TRANSLATOR(心の翻訳家)/19歳で起業をし22歳で法人化。しかし法人化直後、突然死の恐怖(パニック障害)に襲われ始める。その後、200万円を投資して、いろんな治療法を試す中、認識技術(nTech)で、死の恐怖(パニック障害)を半年で完治させることに成功。現在は「HEART STORY」で、認識技術(nTech)の魅力を発信しながら「キミヨル」というバンドで作詞&リーダーを担当している。株式会社洸の経営理念は「作詞で世界を救う」※さらに詳しいプロフィールを見たい人は名前をクリックしてください。